0:01
Walaupun banyak peringatan tentang bahaya merokok
0:03
faktanya, tetap saja banyak orang yg merokok
0:06
Indonesia merupakan negara ke-3
0:08
dengan perokok terbanyak di dunia
0:13
Seperti apa sebenarnya bahaya rokok bagi kesehatan?
0:22
Pada satu batang rokok
0:23
ada sekitar 600 bahan yang kalo dibakar
0:25
bisa menghasilkan lebih dari 7.000 bahan kimia
0:29
dimana 69 diantaranya beracun
0:31
dan bersifat karsinogenik (menyebabkan kanker)
0:34
Komponen dalam rokok dapat dibedakan dalam dua bentuk
0:39
dan fase tar (fase partikulat)
0:42
Fase gas adalah berbagai macam gas berbahaya yang dihasilkan oleh asap rokok
0:46
Karbon monoksida (CO)
0:54
Karbon monoksida (CO)
0:55
Gas beracun yang mudah berikatan dengan hemoglobin di sel darah merah
0:59
sehingga hemoglobin yang seharusnya berikatan dengan oksigen
1:02
malah berikatan dengan CO
1:04
dan menyebabkan jaringan tubuh kekurangan oksigen
1:08
Jika terjadi terus menerus
1:09
juga bisa menyebabkan kerusakan dinding pembuluh darah
1:17
senyawa yang bersifat karsinogen
1:19
dapat meningkatkan risiko leukimia (kanker darah)
1:25
mengakibatkan iritasi pada mata
1:29
jika terus menerus terpapar zat ini
1:30
bisa mengakibatkan kanker
1:35
gas beracun yang dapat berdampak buruk pada jantung
1:44
Fase tar (fase partikulat)
1:46
yaitu residu hasil pembakaran rokok
1:51
Tar bisa menempel di paru-paru
1:53
dan dapat merusak silia (rambut halus di paru-paru)
1:56
yang berfungsi membersihkan paru-paru dari dahak/mucus
1:59
sehinga meningkatkan risiko penyakit paru
2:04
Tar juga bisa nempel di rongga mulut
2:07
ujung jari dan kuku perokok
2:09
sehingga menyebabkan warna kuning
2:11
Tar juga mengandung berbagai senyawa kimia
2:13
yang sebagian besar terdiri dari nikotin
2:16
logam berat seperti nikel
2:18
dan zat karsinogen yang berbahaya seperti
2:21
Tobacco-specific nitrosamines (TSNAs)
2:22
Policyclic Aromatic Hydrocarbons (PAHs)
2:26
Nikotin bekerja di otak merangsang meningkatnya hormon adrenaline dan dopamine
2:30
yang menyebabkan perokok merasa tenang
2:32
lebih fokus dan konsentrasi
2:35
Ketika berhenti merokok
2:36
kedua hormon ini berkurang
2:38
dan saat itu perokok akan mulai merasa cemas
2:40
uring-uringan dan hilang konsentrasi
2:42
sehingga menyebabkan kecanduan rokok
2:48
Hormon adrenalin juga berperan memacu detak jantung
2:51
dan merangsang berkelompoknya sel pembekuan darah
2:54
yang menyebabkan penyumbatan pembuluh darah
3:01
Bila sumbatan berlangsung di otak
3:03
akan menyebabkan stroke
3:07
hipertensi hingga gagal ginjal
3:10
impotensi hingga kemandulan
3:12
di plasenta pada wanita hamil
3:14
menyebabkan kelainan pertumbuhan janin
3:21
Bahan berbahaya tadi, ternyata tidak hanya berbahaya bagi si perokok
3:25
tapi juga bagi orang disekitarnya
3:27
Mengapa bisa seperti itu?
3:32
Asap rokok yang dihisap ke dalam paru oleh perokok
3:34
disebut asap rokok utama
3:37
dimana saat itu tembakau dibakar pada suhu yg sangat tinggi
3:42
Asap yang berasal dari ujung rokok yang terbakar
3:45
disebut asap rokok samping
3:47
dimana saat itu tembakau dibakar pada suhu yang lebih rendah
3:51
sehingga pembakaran zat terjadi tidak sempurna
3:54
dan menghasilkan senyawa 4 kali lebih berbahaya
4:01
Residu asap rokok juga bisa menempel di rambut
4:05
karpet,dinding ataupun di dalam mobil
4:07
yang disebut dengan thirdhand smoke (THS)
4:10
Residu ini bisa bertahan berhari-hari hingga berbulan-bulan
4:13
dan dapat mengalami transformasi kimia
4:15
menghasilkan polutan karsinogenik yang lebih berbahaya
4:21
Itu hanya sebagian dari ribuan zat berbahaya pada rokok
4:23
yang bukan hanya berdampak pada kesehatan si perokok
4:27
tapi juga mencemari udara lingkungan
4:29
dan berbahaya bagi kesehatan orang disekitarnya
4:33
Jadi lebih baik hindari merokok
4:34
Bagi yang tetap merokok
4:36
sebaiknya hindari merokok di kawasan tanpa rokok (KTR)
4:39
semua orang berhak menghirup udara bebas dari asap rokok
4:44
INI KATA DOKTER TENTANG BAHAYA ROKOK
