كيف تحقق أهدافك - شرح كامل لكتاب الاثنى عشر أسبوع - دوباميكافين

كاميرا رولين

كتاب ذا 12 ويكس ير

سين 1 تيك 1

عدنا والعود احمد كلاب

بدا المؤلف هذا الكتاب باقتباس جميل جدا

خذاه من كتاب ذا وور اوف ارت حرب الفن مو

فن الحرب حرب الفن اللي قال فيه ستيفن

بريسفيلد هذه الجمله العظيمه

[موسيقى]

معظمنا لديه حياتين [موسيقى]

الحياه التي نعيشها والحياه التي لدينا

القدره على ان نعيشها

‏I found that nothing in life is worthwi

un you takeباس

[موسيقى]

بمنتهى البساطه كذا بالعاميه اقولها لك

عندك حياه انت عايشها الحين وعندك حياه

انت قادر على انك تعيشها وطبعا هي الحياه

الافضل يعني بلا شك انا يوم قريت هذا

الاقتباس تذكرت حياتي اليوم وحياتي في

2020 21 و219 في ذيك السنين يعني اليوم يا

طويل العمر انا اصحى من النوم اروح النادي

افطر اقرا كتاب ابدا دوام ثمان ساعات يخلص

الدوام هوب ارجع البيت ارتاح لين بكره

فاقدر اقول ان حياتي اليوم متوسطه المجهود

وبالتالي النتائج اللي اجنيها متوسطه يعني

عشان كذا اتاخر عليك في انتاج الحلقات

مثلا يعني مثلا لكن الحياه اللي كنت

عايشها مثلا في 20 21 كنت يا طويل العمر

اصحى من النوم اداوم شفتين في الشركه اللي

كنت اشتغل فيها واحد من الشفتات عن بعد

الشفت هذا اللي عن بعد ادرس فيه في

الجامعه اكمل تعليمي لا ونص الكلاسات كانت

حضوريه بعد تخيلت واروح للنادي واقرا

والخص واصور وامنتج دب ميكافين وانشر كل

اسبوع بعد يلا ازعل [موسيقى] حرفيا كنت

بالدوزر انتاجيتي كانت خرافيه فبالتالي

نتائجي اللي كنت احصل عليها كانت خرافيه

فخليني اسمي الحياه اللي انا عايشها اليوم

هي الحياه التي نعيشها تمام والحياه اللي

كنت عايشها في 2020 و2021 هي الحياه التي

لدي القدره على ان اعيشها

طيب بتسالني هل انا مبسوط بالحياه اللي

انا عايشها اليوم؟ الحمد لله اللهم لك

الحمد مبسوط مبسوط جدا ولو تسالني هل

تتمنى [موسيقى] تعيش الحياه اللي كنت

عايشها في 2021 و220 بقول لك اي والله

واذا بتسالني ليش بقول لك بمنتهى البساطه

ان ليش لا ليش لا كنت مره راضي عن كل شيء

كنت اسويه ومره راضي عن النتائج اللي يحصل

عليها والتطور في حياتي كان صاروخي وعلى

كل المجالات فانا يطري في بالي سؤال نفس

السؤال يطري في بالك الحين بالضبط ليش

كانت عندي القدره اشتغل 16 ساعه في اليوم

2020 21 واليوم يلا اكمل الثمان ساعات

واول ما تنتهي ساعه الدوام في دوب ميكافين

ادق كرتي واطلع اي نعم صحيح اني اداوم

بشركتي بس برضه قاعد اتعامل باحترافيه

السؤال المهم ليش يا صديقي العسل ما نعيش

الحياه اللي عندنا القدره اننا نعيشها ليش

ما نخلي حياتنا افضل من الحياه اللي احنا

عايشين فيها اليوم مو معناته ان احنا منا

راضيين عن الحياه هذه ولكن دائما نطمح

للافضل تخيل ان جواب المؤلف استفزني لانه

بمنتهى البساطه يقول

لا

يقول انت عارف ش الاشياء اللي لازم تسويها

عشان تخلي حياتك افضل بس المشكله انك ما

تسويها

‏If you [موسيقى] don't fail,

you're not even trying.

I'll say it again. If you don't fail,

you're not even trying.

>> [موسيقى]

>> فيقول المؤلف في الفصل الاول 65% من

الامريكان يعانون من زياده الوزن او

السمنه المفرطه 65% شوف تخيل النسبه يا

ساتر صدق يا ساتر العجيب انه قطاع الدايت

واللياقه البدنيه في الولايات الولايات

المتحده الامريكيه يقدر ب 60 مليار دولار

يعني ان في [موسيقى] 60 مليار دولار تنفق

وتتداول وتدور في قطاع الدايت واللياقه

البدنيه [موسيقى] مطاعم وجبات صحيه شركات

فيتامينات ومكملات غذائيه انديه ومرافق و

انديه سباع وانت ماشي كل هذا يا صديقي

العسل يقدر ب 60 مليار دولار متى 2013 مو

باليوم يقول انا يوم بحثت بس كذا سويت بحث

هذا الكلام في 2013 كتبت دايت بوكس كتب

الدايت يعني يقول النتائج طلعت لي في

الانترنت بعدد 45915

نتيجه لك ان تتخيل وبالرغم من هذا يا

صديقي الجميل 65% من الشعب الامريكي يا

عنده زياده في الوزن يا سمنه مفرطه فيقول

المؤلف براين مورن موست

هاك

اغلبنا يعرف كيف يوصل لجسمه المثالي كل

زين وتمرن لكن ما في احد يسويها فيقول

وهنا يكمن لب الكتاب

هي مين مشكله معرفه يا عسل هي مشكله تنفيذ

احنا نعرف نعرف ش المفروض نسوي عشان نخلي

حياتنا افضل بس المشكله اننا ما نقدر ننفذ

زين نعرف كيف نحط اهداف بس ما نعرف كيف

نحققها نعرف كيف نتخيل حياتنا بعد 20 سنه

بس ما نعرف كيف نسعالها نعرف ان المفروض

والله نحسن في صحتنا البدنيه ونحسن من

اكلنا عشان ما نمرض بس ما نسويها نعرف ان

المفروض نتعلم ونتطور معرفيا وناخذ شهادات

اكثر ونقرا اكثر عشان تطور حياتنا سواء في

الحياه المهنيه في الوظيفه ولا في اي مكان

بس ما نسويها نعرف ان المفروض نضبط امور

صرفنا يا عسل نعرف ان المفروض ما نشتري

كوبلقاوه ب 15 ولا ب 20 ونشتريه كل يوم

نعرف ان المفروض نوفر بس ما نسويها بمنتهى

البساطه يعني فهي ليست مشكله معرفه هي

مشكله تنفيذ عشان كده يقول المؤلف انا ما

اؤمن بمقوله از باور المعرفه قوه يقول لا

يقول انا مؤمن بهذه المقوله

اونور

يد المعرفه قوه فقط اذا استخدمت ولو ان

يعني سيرسي عندها راي مختلف

seit

mind

paces

eyes.

>> [موسيقى]

>> تبي الصدق عجبتني مقولتها يعني تقوللك بلا

نولجز باور بلا كلام فاضي باور از باور

نولجز باور الدوباميك فين باور از باور

ابو ربيعه عاد يعني اختر الحل الصعب فياتي

السؤال المهم سؤال الفلاسفه واي ليش يكون

عندنا المعرفه ولكننا نفتقر للتنفيذ فيجيب

براين مورن في هذا الكتاب ويقول لك شوف

لان اغلبنا يتعلم كثير ويقرا كثير ويتابع

مقاطع كثير وياخذ دورات كثير في تطوير

معرفه كيف يصنع الاشياء يعني يتعلم كيف

يصمم ويتعلم كيف يمنتج ويتعلم كيف يصير

مهندس ويتعلم كيف يبرمج ويتعلم كيف يبني

براند ويتعلم كيف يفتح متجر الكتروني

ويتعلم يتعلمون اشياء اشياء كثيره ولكن ما

في احد مننا يا عسل يتعلم كيف ينفذ هذه

الاشياء فيقول لك في هذا الكتاب انا ما

راح اعلمك ش بتسوي انا راح اعلمك كيف

تسويه بعلمك كيف تنفذ صح ويقول جتني فكره

هذا الكتاب من ملاحظه بسيطه حتى انت تقدر

تلاحظها ش هي؟ قال لك مثلا ما تلاحظ ان

احنا لما نجي ندرس للاختبارات في اسبوع

الاختبارات نذاكر ونحفظ كميه من المعلومات

معلومات اكثر بكثير من المذاكره والحفظ

خلال الفصل الدراسي يقول يا رجل اللي

نحفظه في اخر اسبوع اكثر واكبر واهم من

اللي نحفظه طول الفصل الدراسي بالله

يقوللك ما تلاحظ هذا الشيء انجازنا في

المذاكره اخر اسبوع اسبوعين اقوى من

انجازنا الاربع شهور اللي راحت قال لك

مثلا اعطيك مثال ثاني ما تلاحظ ان الشركات

في اخر ربع سنه اخر ثلاث شهور في السنه

تنجز وتحقق اهدافها اكثر بكثير من

انجازاتها وتحقيقها للاهداف خلال السنه

يقوللك ما تلاحظ هذا الشيء حتى منادي

المبيعات كل يقول اغلب الناس والمنظومات

والمؤسسات في فتره وجيزه ينجزون اللي ما

يقدرون ينجزونه في فتره طويله جدا قاللك

هذا هو السبب الاول الا وهو التايم الزمن

عندنا مشكله لما نحط اهداف ونحط اشياء

نبغى نحققها نحط لها مده زمنيه اطول مما

تستحق عشان كذا قال واي وي 12 ان ير ود

ليش نحتاج 12 شهر في السنه واهداف سنويه

تمتد ل 12 شهر واحنا كل اللي نحتاجه 12

اسبوع ما نحتاج 12 شهر يا عسل 12 اسبوع

كافيه تحقق فيها اللي انت تبغى تحققها في

سنه هذا واحد الامر الثاني قاللك الافورت

المجهودات الاكشنز الافعال اللي انت

تسويها يقول لما تضغط الوقت زي مثلا لما

تقول معك اسبوعين اختبارات نهائيه يلا

الحين لازم تدرس يقول عندك القدره انك تصم

ماده الرياضيات في يوم واحد ولا يومين

تدرس هندسه صدقني حتى الماده الهندسيه

اللي تغثك يمكن تقدر تقفلها في يوم واحد

مذاكره حرفيا يومين اذا انت ما تبغى تبالغ

يعني بمجرد ما تضغط الوقت ش يصير في

الافعال يقول تبدا تركز افعالك ما تسوي

الا الافعال المهمه فقط ما تطلع وتتمشى

وتلعب بلاي ستيشن تتابع افلام وتتابع

مباريات ما تسويها فتره اختبارات لانك

مركز على هدف واحد في مده زمنيه جدا قصيره

وهذا هو السر الثاني من اسرار التنفيذ

فيقول يقول لك اذا عندك اهداف تبغى تحطها

وتحققها في هذه السنه وتخلي من حياتك افضل

لانك عارف اذا حققت هذه الاهداف حياتك

بتكون افضل فانسالي 12 شهر ابغاك تحققها

في 12 سبورت 12 ويكس وتعال اعلمك كيف تحط

اهداف اصلا لان عندنا مشاكل في وضع

الاهداف في ناس تحط اهداف حتى وان حققتها

فايدتها على حياتهم جدا جدا ضعيفه فيقول

لك ليش؟ يقوللك لانهم يفتقدون للرؤيه فاول

شيء بنتكلم عن الفرق بين الرؤيه والاهداف

بعدين بنتعلم كيف نحط الخطه. ثالث شيء

بعلمك اياه في هذا الفيديو هو كيف تنفذ

هذه الخطه. بس انا اعتقد ان هذه الحلقه

كافيه لك يا صديقي العسل ان تبدا بها

السنه وباذن الله ستصنع فيها فارق. كتاب

ذا 12 [موسيقى] ويكس ير للمؤلف براين مورن

في هذا الفيديو اسويلي كوب قهوه من دوب

ميكافين وسوي قهوتك ونرجع نستمتع.

>> [موسيقى]

>> بعد مرور خمس سنوات قدرت اقول القهوه

المستخدمه في هذا الفيديو هي قهوه اثيوبيا

[موسيقى] جوجي من دوبا ميكافين تقدر

تطلبها في الرابط اللي موجود في الوصف

دموع الفرح يا صديقي الجميل دموع الفرح

فنقول السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اهلا بك يا صديقي الجميل جميل في قناه

دوبامي كافين حيث القهوه والموسيقى

والكتاب الله لا طاقه اليوم حلوه طاقتي

اليوم حلوه اسمع هذا الاقتباس الخرافي

الحلقه ذ مليانه اقتباسات لان الكتاب

مليان كلام جميل

تيس

يقوللك انت تخلق الاشياء مرتين اولا

تخلقها في عقلك ثانيا تخلقها على ارض

الواقع يعني ترجمتلك ترجمه حرفيه بس ترجمه

المعنى انك تسوي الاشياء يا صديقي الجميل

مرتين المره الاولى تسويها في عقلك والمره

الثانيه تسويها في ارض الواقع فدائما يقول

لك يا جميل اف يو كانت سي ات [موسيقى] يو

كانت ميك ات اذا ما انتقادر تشوفها

وتشوفها مو بتشوفها في ارض الواقع تشوفها

في عقلك ما تقدر تحققها عشان كذا الحين

بنتكلم عن فرق هائل بين الرؤيه والاهداف

الاهداف انك تقول مثلا راح يكون عندي

مليون ريال مثلا هذا هدف او ممكن تقول

بشتري بيت يوما من الايام هذا هدف بس

الرؤيه هي انك تشوفه تشوفه في عقلك تشوف

البيت في اي مدينه في اي حي كم حجم مساحته

تشوف اثاثه من الداخل تتصور جيرانك مين

تتصور سعه الشارع تتصور هل هو اطلاله

شرقيه ولا جنوبيه او واجهه شرقيه ولا

جنوبيه ولا غربيه ولا شماليه تشوفه يا

صديقي الجميل في عقلك تشوفه ولما تقول

مثلا يوم من الايام بحقق مليون ريال ارباح

مثلا فلازم تشوفها لازم تشوفها رصيد في

البنك او تشوفها مشتريات او تشوف اثر

المليون هذه عليك انت لازم تشوفها حرفيا

لازم تتصور كل شيء ممكن تسويه فيها هذه

الرؤيه فمثلا لو بناخذ مثال بين شخص

بيشتري بيت بس ما عنده رؤيه وشخص بيشتري

بيت بس عنده رؤيه بتلاحظ ان اللي ما عنده

رؤيه بيشتري اي بيت في اي مكان عادي يعني

مو فارق معه ومتى ما حققه حققه بس اللي

عنده رؤيه لا يقول انا بشتري البيت وبحصل

عليه ان شاء الله في 20 300 في الحي

الفلاني بالمساحه الفلانيه بالسعر الفلاني

اذا كان يقدر يتنبا السعر يعني ويقدر

يتنبا السعر على اربع خمس سنوات عادي بس

هو عارف وشايف وين بيكون [موسيقى] بيته

وليش بيكون بيته هناك فيلا تعال خلينا

نناقش الفرق بدرجه اعمق فاللي ما عنده

رؤيه حط هذا في البيت بس ما يدري متى واين

وكيف بس انه في يوم من الايام باذن الله

بيشتري بيت وهذا كثير يصير مع الناس

يشترون بيت بس اللي حط رؤيه لا رؤيته حددت

له زمن قالت له اذا انت رؤيتك في 20 30

فمعناته من اليوم الين رؤيتك باقي معك

اربع سنوات اربع سنوات هنا يلا بدا ايش

مثل ما قال المؤلف كريتين الارجنسي انضغط

الزمن فبالتالي قال اوه لحظه اربع سنوات

اذا كان بيتي اللي بشتريه بعد اربع سنوات

بيكون قيمته 4 مليون معناته انا من اليوم

لازم اشتغل على كيف احقق الارب مليون

فبناء على الرؤيه يا صديقي العسل تبدا

تظهر الاهداف يقول لازم اشتغل ساعات اكثر

او اطور من وظيفتي او ابحث عن وظيفه افضل

او ممكن ادبرها من قرض او ممكن ابدا مشروع

ولا استثمر يمين ولا يسار ولا احاول اجمع

ولا انت فهمت الفكره واقتصد اربع سنوات

واحاول عشان اوصل لهذيك الرؤيه فتبدا تطلع

معاه اهداف مجموعه من الاهداف يقدر يختار

اللي هو يبغى منها بس لابد يحققها في مده

لا تتجاوز اربع سنوات اللي هي لين توصل

رؤيته مثلا اذا كانت بعد اربع سنوات او

خمس سنوات فعشان كذا يقول لك يا صديقي

العسل مؤلف هذا الكتاب الاهداف من دون

رؤيه احد اكبر المشاكل لانك ممكن تحقق

الكثير من الاهداف لكنها ما هي متجهه نحو

اتجاه واحد انت تبغى توصل لله اصلا

>> اذا يا صديقي الجميل الرؤيه ش تسوي الرؤيه

تجعلك ترى نفسك بعد التحول فتقول بعد مده

من الان بعد خمس سنوات من الان كيف بيكون

شكلي لو حافظت على النادي وحافظت على

غذائي وصحتي كيف لا وقفت عند المرايه ش

بيكون شكلي كيف بتكون هيئتي اذا لبست

اللبس كيف بيطلع اللبس علي كيف الامراض

معاي ما بين كل كم وكم امراض اذا صحتي

البدنيه بتتحسن لو تحسنت صحتي البدنيه

خلال الخمس سنوات هذه كيف بتكون صحتي

العقليه في العقل السليم في الجسم السليم

اذا في فوائد ابعد بكثير كثير من كونها

والله شكل جسمك حلو ولا انت في الوزن

المثالي لا تبدا تتصور تبدا تشوف حياتك مع

ابنائك حياتك وانت طالع وانت جاي حتى لو

ركزت على الفكر لو قلت والله مثلا انا

بقرر اقرا 12 كتاب في السنه بعد خمس سنوات

كيف بتكون مستوى معلوماتي كيف بتكون لغتي

لما اتكلم كيف بتكون قدرتي على التعبير

تبدا تشوف نفسك يا صديقي العسل تشوف

التحول اللي بيصير في حياتك لو وصلت لهذه

الاهداف داف او لو حققت هذه الغايات وجود

رؤيه امر جدا مهم والرؤيه في كل مكان وكل

منظومه وفي كل الدول تقود التحول طبعا

احنا نعيشها اليوم نحن نعيش في عصر الرؤيه

رؤيه 20 30 وقاعدين نشوف التحول ما يحتاج

يعني وتحول على جميع الاصعده واسمع يا

صديقي العسل ما في احد يقدر يستشعر اللي

احنا عايشين فيه الا اللي عاش معانا بس

واللي شاف الفرق الرؤيه والرؤى تقود

التحولات يا عسل فبالتالي لا بد يكون عندك

رؤيه بناء على الرؤيه تضع الاهداف مو بتحط

اهداف كذا بشكل عشوائي لا تحط رؤيه تتخيل

شكلك بعد خمس سنوات بعد عشر سنوات كيف

بتكون حياتي كيف بيكون نمط حياتي كم عندي

طفل كم عندي ابن ووى اخره منها تقول اوه

عشان اوصل لهذيك الحياه لازم اسوي 1 2 3 4

خ 6 س ومن هنا للخمس سنوات تبدا تحدد

الاهداف الاكثر تاثيرا في حياتك وتبدا

فيها حلوين

حلوين اذا النقطه الاولى الرؤى تقود

الاهداف

الان حددت الرؤيه تصورت حياتك اللي تبغى

تعيشها جيت تحط الاهداف هوب عرفت الاهداف

حطيتها ش الخطوه الثانيه الخطوه الثانيه

ان تضع الخطه هنا يجي دور ال 12 اسبوع

قال لك انسالي فكره انك تحط لي هدف مع

بدايه السنه وتقول بحققه في 20 26

لا

بحط هدف وبحققه خلال 12 اسبوع فقط

طبعا هنا ما نتكلم احنا عن الاهداف

المستمره مثل انك تروح للناديك اليوم احنا

نتكلم عن الاهداف اللي اذا انجزتها تكون

تمت مثلا بتحصل شهاده فلانيه وبتتعلم لسان

معين ممكن تسال تقول ناصر هل معقول يعني

انا لا حطيت هدف اني اتعلم لسان انجليزي

معقول اني بقى اتعلم اللسان الانجليزي في

12 اسبوع بس اقول لك والله معقول وهذا ما

حصل لي اصلا لما تعلمت الانجليزي 2011

وهذا اللي ممكن يصير لك اليوم وبثبت لك

خلنا نفرض مثلا ان في واحد مننا وقرر انه

يتعلم اللسان الانجليزي وقال بتعلم اللسان

الانجليزي ست ساعات في الاسبوع يعني خلنا

نفرض مثلا يوم الجمعه ثلاث ساعات يوم

السبت ثلاث ساعات على عيني نهايه السنه كم

مجموع ساعات تعلمه يا عسل 312 ساعه جميل

انا متاكد ان هذه 312 ساعه لو تعلم فيها

اللسان الانجليزي المهم لان في لسان

انجليزي غير مهم وهذه بشرحها لك بعد شوي

لو تعلم اللسان الانجليزي المهم بيتكلم

انجليزي على طول انتهى الموضوع لا ويمكن

يفهم نص الافلام ونص المقابلات اذا طور

مهاره السمر خلق

من الاخير يعني من الاخير طيب تعال اغلبنا

يسقط ما يقدر يستمر بالالتزام على هدف مثل

هذا يدوم لمده 12 شهر طويله يا رجال كيف

لو ضغطنا 312 ساعه في 12 اسبوع بنقسمها

على 12 تطلع 26 ساعه في الاسبوع تعرف ايش

معنى 26 ساعه في الاسبوع يعني تدرس 13

ساعه يوم الجمعه 13 ساعه يوم السبت

12 اسبوع وانت مقفل هدف السنه كامل 13

ساعه كثيره يا ناصر طيب اوكي تعلمها بشكل

يومي اربع ساعات في اليوم اقل من اربع

ساعات في اليوم لمده 12 اسبوع انت حققت

الهدف اللي كنت ماطه 12 شهر حرفيا واسمعني

اعيد واكرر لو تعلمت

اللسان الانجليزي المهم في هذه 312 ساعه

او 12 اسبوع بتتكلم انجليزي اسمعني والله

بتتكلم انجليزي بتصير باقي السنه بس تطور

المهارات مهارات الاستماع والقراءه مهاره

الاستماع والقراءه والتحدث مهاره الاستماع

والقراءه بس الانجلش شربته خلصنا اول

سمستر لي في الجامعه طلعت منه اتكلم

انجليزي حرفيا فاهم الانجليزي تماما المهم

من الانجليزي طبعا القواعد الرئيسه الحاضر

والماضي والمستقبل وهذه كلها اعرفها واعرف

ش يقول راعي المطعم واعرف كيف ارد عليه

وافهم كل شيء اي نعم مهاره الاستماع كانت

تحتاجات تطوير كانت قويه بس كان في افضل

القراءه كانت المفروض تتطور وما تطورت الا

قريب للاسف مهاره التحدث كنت احتاج اتمرن

عليها كثير الكتابه احتاج تمرن عليها كثير

فهي مهارات بس الانجليزي خلصته فهمته 12

اسبوع كان

فيقول لك المؤلف ابغاك لما تحط هدف او

هدفين في 12 اسبوع تحط في بالك ان هذه ال

12 اسبوع بتكون مركز على هذا الهدف او

الهدفين ولا شيء اخر الا ظروف الحياه

الطبيعيه تمام هذا النوع من التركيز وضغط

الوقت بيخليك تنجز في 12 اسبوع اللي ما

تقدر تنجزه في سنوات حتى مو بس في سنه

واحده فلما تحط الهدف او الهدفين ابغاك

تخطط ونيك اتيم [موسيقى]

اسبوع باسبوع كل اسبوع يا صديقي العسل

تخصص يوم من ايامه تخطط فيه ش الافعال

اللي انت بتسويها خلال هذا الاسبوع اللي

المفترض تقربك للهدف في نهايه المطاف من

الاخير يقول في ناس بمجرد ما اقول لهم

تخطيط يقولون ايه بلا تخطيط بلا كلام خلني

اشتغل خلني انجز وهذه ترى بالمناسبه

الاحظها انا لما اجمع الموظفين في

دبوميكافين واقول يلا الاسبوع هذا ش

المفروض نسوي الاسبوع ذا او مثلا الشهر

هذا ش المفروض نسوي نخطط يعني في بعضهم

يمل يعتقد انه قاعدين نضيع وقت فعلا

اشوفها في وجيهم يعني حرفيا انه يلا في

جالسين في الاجتماع الحين يقرقر علينا

ناصر لو اروح الحين اخلص كم تاسك مو

بصرفلي فقال كلمه المؤلف هنا اقتباس جدا

عظيم اشفى غليلي يقوللك

قال كثير من الاشخاص يعتقدون اذا ما هم

قاعدين ينجزون شي فمعناته ان انتاجيتهم

ضعيفه لازم لازم اكون كذا شغال 24 ساعه

قال ولكن الحقيقه حقيقه والواقع هو ان

جلستك فتحه دفتر للتخطيط هي من اعظم

الاشياء اللي تعتبر انجاز وترفع مستوى

الانجازيه اصلا يعني جلستك يا صديقي العسل

عشان تخطط ش بتسوي هذا الاسبوع هذه من

تعتبر من قمه الانتاجيه انك بس جلست وخطط

او جلست وراجعت هل انجزت اللي قلت بسويه

ولا لا من اعظم الاشياء يا صديقي الجميل

فيقول الجميل في انك تحط هدف كل اسبوع

وتخطط له اسبوع باسبوع يقول يا اخي تقدر

تتنبا ش بيصير لك في الاسبوع يعني انا

اقدر اعرف الاسبوع الجاي تقريبا ش عندي بس

مستحيل اني اتنبا ش بيصير لي خلال سنه هذه

المشكله يا عسل عرفت فاحيانا ممكن في خلال

12 اسبوع هذا يمر عليك اسبوع تقول اوه هذا

الاسبوع ما اقدر اسوي ولا شيء باتجاه هذاك

الهدف لان عندي الشغله الفلانيه مع

العائله زي مثلا انا الحين عندنا نقل الى

بيت جديد حرفيا اسبوع النقل اقل اسبوع

انتاجيه بالنسبه للعمل طبيعي فتقدر تتنبا

ش بيصير لك في اسبوع ما تقدر تتنبا ش

بيصير لك في سنه بعضنا يسافر بعضنا لا سمح

الله يمر بفترات يعني مشينا وبعضنا ظروف

صعبه وهكذا فهذه ميزه انك تخطط اسبوع

باسبوع فيقول دائما حدد يوم من ايام

الاسبوع تقسمه قسمين قسم تراجع فيه ش اللي

انجزته من اسبوعك الماضي والقسم الثاني من

هذا اليوم تخطط لاسبوعك يوم الاحد بسوي

كذا يوم الاثنين بسوي كذا يوم الثلاثاء

بانجز كذا وكذا يوم الاربعاء لازم اخلص

كذا يوم الخميس اخلص كذا دن الجمعه اوف

لازم تاخذ بريك انتبه حتى هو قالها هذه هي

الخطوه الثانيه فهل تخطط لاسبوعك يا عسل

ولا لا ابش الشرك تدري اني كنت اسويها

زمان 2020 21 اي والله كان يوم السبت يوم

التخطيط اي يلا ما عل نرجع ان شاء الله

نعود نعود باذن الله طبعا انا طبقت هذا

الكتاب من بدايه السنه على التيم وعلى

الشركه وكل شيء فلا تخاف انا قاعد اكلمك

من واقع تطبيق احنا لنا كم اسبوعين او

ثلاث اسابيع قاعدين نطبق الكلام ذا والله

اننا انجزنا [موسيقى]

اللي ما قدرنا ننجزه في سنه 20 25 كامله

في اسبوعين او ثلاث قسما بالله حرفيا

حرفيا شيء مرعب ترى شيء يخوف بعدين اسولف

لك يمكن اسولفلك بالسناب نيجي عند النقطه

الثالثه التنفيذ وهنا اهم شيء ركز معي

تخيل مجموع [موسيقى] الكلمات في اللسان

الانجليزي جمعتها كلها انت كلها خلينا

نقول في ورقه واحده تخيل يعني تخيل ابيك

تعرف ان 20% فقط من كل الكلمات في اللسان

الانجليزي في المعجم كامل حق اوكسفورد

مثلا 20% بس هي اللي تستخدم بنسبه 80% في

الحياه اليوميه بعيد عشان تستوعب لنفرض ان

عندك معجم انجليزي انجليزي شفته شفته

اوكسفورد انا مشكلتي رافعه ما ادري وين بس

المهم انه المعجم كذا كذا مره كبير خلينا

نفرض انه فيه كل الكلمات الانجليزيه تمام

20% بس من مجموع هذه الكلمات يستخدم في

الحياه بنسبه 80% يعني بمنتهى البساطه 80%

من كلمات اللسان الانجليزي ما لها اي

فائده يعني بتعريفي انا حرفيا وهذا هو

الواقع فيقول لك هذه من الاشياء اللي

يسمونها ورك سمارت دونت ورك هارد اعمل

بذكاء لا تعمل بجد وشده لا لا بذكاء فلما

تيجي تقول بتعلم لسان انجليزي تعلم 20%

اللي هي اهم الكلمات اللي تستخدم بنسبه

80% ولما تيجي تتعلم قواعد اللسان

الانجليزي تعلم القواعد اللي تستخدم بنسبه

80% ولا اعلمك اياها تراها ست قواعد اقسم

بالله يعني عشان ما بالغ 12 قاعده 12

قاعده فقط تستخدم نسبه 80% من اللسان

الانجليزي يمكن اكثر 12 قاعده فقط هذا يا

صديقي العسل قاعده اسمها [موسيقى] ال 20

80 يقول لك انه 20% من الافعال تعطي 80%

من النتائج و80% من الافعال [موسيقى]

تعتبر يعني 80% من الافعال تعطي 20% من

النتائج هذه قاعده ال 20 80 فدائما لما

تيجي تنفذ وتسوي شيء سوي الاشياء المهمه

حتى ولو كانت قليله اللي تعطيك [موسيقى]

80% من النتائج واحده من التغييرات اللي

صارت على دوب ميكافين هو انه لما جلست انا

في نهايه شهر ديسمبر من 20 25 وقعدت اسحب

التقارير واطالع الاداء والانجاز فازات

ودنيا ش سوينا وين حطينا وين ضبطنا ومادري

ايش اكتشفت ان تركيزي في الشركه حرفيا

ناشره في كل مكان من اقسام وادارات الشركه

وساحب على اكثر قسم يحقق لنا ارباح والله

العظيم اه يا صديقي العسل اه وطلعت لي

علوم اكتشفت ان فلوس الشركه مضيعها انا في

اشياء ما لها اي معنى اعطيك مثلا مثال في

2025 قررنا ان مع كل حلقه ننشر اربع مقاطع

قصيري على عيني وعلى راسي وين نحطها شورتس

في اليوتيوب وفي الانستغرام وفي السناب

برضه تمام تخيل يا صديقي العسل انه في

موظفين يشتغلون على الشورتس بشكل مخصص كم

جابت الشورتس في نهايه السنه يعني من 20

من بدايه 2025 نهايه 25 كم جابت عوائد على

الشركه [موسيقى]

>> 65$ول يمكن احط لك السكرين شوت تخيل 65$و

انا يوم طالعت كميه المبالغ اللي تصرفها

الشركه عشان تنتج هذه المقاطع وكميه

المبالغ اللي رجعت على يعني حرفيا كان من

افشل الاستثمارات اللي مرت عليه بدون

ميكافيل حرفيا اي نعم يمكن كان لها فوائد

ثانيه مثلشار مثل رفع الشريحه الجماهيريه

الى اخره بس انا بالنسبه لي ما تسوى ممكن

اكمل عليها وممكن لا اخر شيء يعني انا

قررته انه الشورتس مات فيه ممكن عادي

يتغير هذا الكلام بتعرف انت خلال الاسبوع

اذا شفت شورتس لهذه الحلقه زين ما شفت

شورت اعرف اني اتخذت القرار انتهى الموضوع

ما في تضيع وقت ولا تضيع لا جهد ولا مال

انتهى الموضوع احنا معنا 12 اسبوع لازم

نركز على اهم الاشياء بس انتهى الموضوع

وهذا يعني يا صديقي العسل عادي ان الانسان

يجرب ويخطي ويفكر انه والله ممكن القرار

هذا بيعود للشركه بالنفع بس ما يرجع

بالنفع ترى عادي يعني وبنتعلم هذه الاشياء

في ذس استراتيجي شيء جميل جميل هذاك

الكتاب فانت لما تجي وتحط هدف لمده 12

اسبوع بتيجي تحط خطه اسبوعيه اوكي حدد ش

الافعال اللي لها اكبر تاثير على حياتك

وبتوصلك لك هذا الهدف اسرع بس اكتبها وقل

بسويها خلال الاسبوعين يعني انا تو قلت لك

انه في 12 قاعده انجليزيه تحدد او تستخدم

بنسبه 80% صح لو قررت انك تتعلم 12 قاعده

هذه في اسبوع واحد انت حرفيا تعلمت 80% من

القواعد يا ساتر يا

ساتر انا وين كنت سنين اللي راحت هذه انا

بفهم انا وين كنت الحين انا بتعلم ياباني

بالمناسبه يعني صدق هذه واحده من الاشياء

اللي انا شاري لها كتب ومشترك في اشياء

وبرامج وبتعلم ياباني ابتعلم ال 20% من

الياباني اللي تستخدم نسبه 80% بس ومع

الذكاء الاصطناعي بيعلمني ش القواعد خلصنا

ليش يضيع الوقت والجهد على افعال تجيب لي

20% من النتائج بينما اقدر اسوي 20% من

الافعال تجيب لي 80% من النتائج بس معناه

يبدو ان الكافيين اشتغل في مخي الحين يبغى

لي شكلي جرعه ثانيه اه يا عسل اه بالله ما

جاك نفس الشعور اللي جاني يعني كذا توقف

مع نفسك تقول والله اني مضيع عمري يعني

صدق صدق يعني انا ممكن في اسبوع انجز اللي

ما قدرت انجزه في سنين والله 12 قاعده

انجليزيه اقسم بالله تبى اعددها لك انا

اقولها [موسيقى] لك بريزنت سيمبل بريزنت

كونتينوس بريزنت بيرفكت بريزنت بيرفكت

كونتينوس هذه اربعه باست سيمبل باست

كونتينوس باست بيرفكت باست بيركت كونتينوس

باقي اربعه ها ثمان باقي اربعه فيوتشر

سمبل فيوتشر كونتينوس فيوتشر بيركت فيوتشر

بيركت كونتينوس شو اسمعني شفت القاعده ذ

تعلمها تقنها افهمها زين وتقدر تخلص هذا

الشيء في اسبوع ترى اقسم بالله تقدر حرفيا

يعني في اليوم قاعدتين انفضها يلا سريع

انا اقول لك من 12 قاعده هذه ترى في ست

اللي تستخدم بنسبه 80% [ضحك]

نفس القاعده حقتها يعني في ست من اصل 12

اللي تستخدم نسبه 80% اللي هي بريزنت

سيمبل وكنتينوس باست سمبل وكنتينوس فيوتشر

سيمبل حتى والله ما يحتاج كونتينوس فيشر

سمبل يكفي بس عموما يعني يعني خمس قواعد

من اصل 12 هي اللي تستخدم اكثر من 12 كلها

ولكن والله تقدر تخلصها في سبع ايام صدقني

يعني ما تحتاج حتى 12 اسبوع والله العظيم

كذا انت قفلت يعني نسبه 80% من القواعد

اللي تستخدم يعني بشكل يومي والله العظيم

بس انا خليشوف انا اعتقد انه شوف انا كاتب

في السكربت اشياء زين يعني كاتب اشياء في

السكريبت على هذه النقطه بس اعتقد اني

بكتفي يعني والله العظيم خلاص ليش اقصدع

راسك حطيت هدف تحقق في خلال 12 اسبوع صح

بعدين جينا عند نقطه التخطيط انك تخطط كل

اسبوع بوقته صح والتخطيط هو انك تقول ش

بسوي خلال هذا الاسبوع اوكي النقطه

الثالثه اللي الافعال دو ات ناو يلا الحين

سوها لما تيجي تسوي سو الافعال اللي تعادل

80% من النتائج بس اهم الافعال اللي ممكن

تسويها في اليوم هي اللي سواها خلال يومك

يقول مؤلف هذا الكتاب انت عندك قدره على

انك تتحكم في يومك وفي افعالك اكثر من انك

تتحكم في سنه وفي النتائج وقال لك النتائج

تقودها الافعال حتى انه ضرب مثال ضيق صدري

انا يوم قريته والله اكتبت قال شوف شفت

حياتك اللي انت عايشها اليوم ترى هي نتيجه

كل افعالك اللي سويتها في الماضي جميل قلت

حلو قال طب شوف افعالك اليوم افعالك مو

بالنتائج لا افعالك ش قاعد تسوي اليوم كيف

روتين يومك قال شفت روتين يومك هذا قال هو

اللي بيحدد مستقبلك بكره من الاخير يعني

فهل انت افعالك او روتينك فعلا كل يوم

قاعد يقودك نحو رؤيتك ذيك يا ناصر ولا لا

خلاني اكتب والله خلاني اكتب والله خلاني

اكتب هذا الكتاب [ضحك] باختصار لاضيع وقت

حرفيا لا تضيع وقت ولا تضيع جهد لا وقت

ولا جهد حط هدف او اثنين بالكثير لمده 12

اسبوع هذا بيخليك تركز وما تتشتت [موسيقى]

و1 اسبوع ضيقه وكافيه في نفس الوقت خطط اي

بمعنى اكتب كل شيء تبغى تسويه خلال اسبوع

ايش بتسوي الاحد ش بتسوي الاثنين ش بتسوي

الثلث ش بتسوي بربع ش بتسوي الخميس

والجمعه [موسيقى] اجازه اوكي السبت ممكن

تجلس مع نفسك تقول اوكي تعطي نفسك ساعتين

كذا ش صار ش صار الاسبوع اللي راح ش بيصير

الاسبوع الجاي يكفي يوم التخطيط اسبوع

باسبوع اسوع هذه الخطوه الثانيه الخطوه

الثالثه افعل الافعال المهمه سوي الاشياء

المهمه بس وصدقني انت تعرفها يعني انا يوم

جلست وكتبت ورقه كذا وقلت ش وين [موسيقى]

دوبامي كافي المفترض تكون فنانه وعظيمه

وخطيره لاحظت انها في ثلاث افعال فقط ثلاث

افعال الشركه كلها واقفه على ثلاث اشياء

ليش مضيع نفسي انا يمين ويسار

لا اعلم يا صديقي العسل ان شاء الله تلاحظ

انت هذا التغيير مع الوقت انا لاحظت انه

في 20 25 نزلنا مقاطع كثير كسرنا رقم

قياسي يعني تعدينا ال 50 مقطع تقريبا ما

بين دوبامي كافين وبرنامج الفصل الاول او

تابتر 1 كم منها مفيد في منها مفيد الحمد

لله يعني بس موكلها مفيده حرفيا [موسيقى]

فالسنه هذه اوكي بننزل مقاطع في دوم

ميكافين بس ما راح ننزل كل الكتب وكل شيء

لا لا بننزل المهم بننزل اللي نعتقد انه

مقطع ممكن تستفيد منه مثل هذا المقطع اول

ما تقفل تقدر تطبق خطواته منتهى البساطه

وجدا واضح وجدا بسيط وانتهى الموضوع يعني

خلنا ننفع ينفع الناس ننزل لهم شيء اللي

ينفعهم فعلا حتى لو قرينا شيء حلو جميل بس

اذا ما ينفع واذا ما هو مهم ما هو

بكريتيكلال ما راح تشوفه السنه هذه على

الاقل ان شاء الله مع السنوات الجايه لما

يخف الضغط علي انا اقدر اعطيك اكثر بس

متبساطه متبساطه يا صديقشطه

يعني ليش انا اصدع راسك مثلا واعطيك 17

محصول احنا لما بدينا نبدا بدينا باربع

محاصيل هي التوب نعتقد يعني انت جرب وذوق

في بوكس فيه اربع محاصيل تقدر تطلبه وبس

انت الموضوع حتى لو بنضيف محصول بكره

بنضيف شيء فتاك ليش نضيع وقتنا ونجيب

محاصيل محصول اغزلافي ما نحتاج محصول

اغزلافي نحتاج محصول لذيذ بس ناصر ت

الموضوع 20% من الافعال ما ابغى اطول عليك

الجرعه اكثر من كذا خلصنا والله في اشياء

كثير كنت ابغى اقولها بس ما يحتاج ممكن

اقولها لك في السناب ممكن اقولها لك في اي

مكان ثاني بس اعتقد انه انا صدق شرحت لك

كل الكتاب او اهم الاجزاء في الكتاب في

هذه الحلقه اذا عجبتك اطنا عليها لايك

شاركها مع من تحب ولكن تذكر اذا ما قفلت

هذا الفيديو وطبقت اللي تعلمت فيه ترى راح

هباء منثور

المعرفه قوه فقط اذا استخدمتها نفذ والى

هنا تكون انتهت جرعه الدفوميكاف لهذا

اليوم القاك ان شاء الله قريبا بجرعه اجمل

وافضل السلام كم